Voor supplementen die niet onder CHNS Premium Supplements aangeboden worden, kunt u letten op het volgende:

1.  Waar komt het supplement vandaan?
• Binnen Europa.
• Buiten Europa.
• Welke producent brengt het op de markt?
• Wat is het doel? Financieel voordeel of veiligheid en kwaliteit.

2.  Steekt de producent geld in onderzoek en/of produceert men vanuit onderbouwd onderzoek?
• Supplement tot stand gekomen vanuit onderbouwd onderzoek.
• De waarde die de producent hecht aan onderzoek, waardoor veiligheid en effectiviteit gewaarborgd kan worden.
• Continue bewaking door implementeren van recente onderzoeken, waarna eventuele aanpassingen doorgevoerd kunnen worden.

3.  Gebruikt men voor kruidenpreparaten de bereidingsratio’s, normering en standaardisatie?
• Gestandaardiseerde kruidenpreparaten garanderen dat iedere capsule of tablet een constante hoeveelheid werkzame stoffen bevat.
• Het geregistreerde Full Potency (TM) handelsmerk staat voor een oude Chinese receptuur waarbij kruidenextracten gecombineerd worden met een basis van biologisch geteelde of in het wild verzamelde, onbewerkte, pure, niet doorstraalde, gedroogde kruiden. Dit handelsmerk is geen wettelijke verplichting.
• Ook bij kruiden is het altijd van belang te kijken op het etiket wat het percentage actieve bestanddelen is. Dit wordt niet altijd vermeld.
• Pas op voor ‘mixologie’; een proces waarin de producent bestanddelen en kruiden combineert tot thematische multi’s. Dit om de volgende reden:
– Ingrediënten met veel te lage hoeveelheden; en
– Uitsluitend bedoeld om op het etiket te kunnen worden vermeldt.
– Risico op contaminatie neemt toe.
– Stabiliteit wordt ingewikkelder.
– Prijs neemt toe!

4.  Let goed op of de hoeveelheden die zijn aangegeven, betrekking hebben op één capsule of tablet, dan wel meerdere!  
Capsules
Voordelen:
 Geven bestanddelen snel vrij
 Economisch voor kleine batches
 Goedkope apparatuur
 Hebben geen “binders” of “desintegratiemiddelen nodig
Nadelen:
 Maximaal 900 mg.
 Veel groter dan tabletten
 Snelle afgifte niet altijd gewenst
 Slechte stabiliteit sommige bestanddelen
 Geur van bestanddelen kan sterk zijn

Tabletten
Voordelen:
 Hoog gewicht mogelijk – tot 2.5 gram
 Kleiner dan capsules
 Bestanddelen beschermd tegen zuurstof
 Hogere stabiliteit dan capsules
 Veel minder geur dan capsules
 Bestanddelen komen vrij zoals gepland
Nadelen:
 Duur voor kleine batches
 Dure apparatuur
 Niet voor probiotica

5.  Lees het etiket!
Verbindingen, vormen en/of bestanddelen
• Controleer of de opgenomen enkelvoudige mineralen gecheleerd zijn, dan wel anorganisch. Anorganische mineralen (d.w.z. ongebonden, zoals oxides, sulfaten, fosfaten, e.a.) neemt de darm moeizamer op. Let op! In een Multi vitamine complex kan een oxidevorm in de meeste gevallen wel het beste resultaat leveren.
• Controleer of de mineralen zijn aangegeven met hun elementaire waarde, d.w.z. de werkelijke hoeveelheid mineraal exclusief de eraan gebonden stof.
• Controleer of de juiste basisstoffen zijn gebruikt. Zo geniet bij voorkeur de vitamine E d-alfa tocoferol te zijn of een mengvorm van tocoferol. Verder dienen de vitamines D en K (voor zover aanwezig) bij voorkeur te zijn opgenomen in de natuurlijke vorm van resp. D3 (ergocalciferol) en K1 (fytomenadion) of een mengvorm met K2.
• Schenk geen waarde aan vermelde stoffen indien daarvoor geen hoeveelheden zijn aangegeven. Het betreft dan vrijwel zeker stoffen die deel uitmaken van het basismateriaal, en zijn dan slechts in zeer kleine hoeveelheden aanwezig. Vermelding daarvan is dan ook uitsluitend een optisch effect.

Noodzakelijke bestanddelen
• Cellulose = desintegratiemiddel; neemt vocht op en zwelt, waardoor de tablet breekt.
• Crosslinked cellulose Gum = Granulerend bestanddeel ter voorkoming van het scheiden v/d ingrediënten.
• Stearate = dispergeermiddel ter vergroting van de bulk van kleine bestanddelen.
• Calcium Pantothenate = “Flow agent” ter voorkoming van het ‘klonteren’.
*Wanneer een producent claimt; wij gebruiken geen vulstoffen, flow agents, dispergeermiddelen en bindmiddelen, is dit dus niet waar. Deze bestanddelen zijn echt noodzakelijk, mede om een accurate verspreiding van de bestanddelen te verkrijgen.

6.  Gebruik géén zogenaamde time-release supplementen
Deze supplementen zijn niet nuttig, omdat:
– de verwerkte stoffen in dit soort supplementen slechts gedeeltelijk worden geabsorbeerd.
– deze supplementen de afregelmechanismen van de spijsvertering doorbreken, waardoor belangrijke voedingsbalansen niet goed kunnen worden geëffectueerd.

7.  Controleer  of het product hypoallergeen is
Als dit niet specifiek is aangegeven, dan is het meestal niet hypoallergeen. Men kan  risico lopen op het ontwikkelen van allergische reacties. Bij gezonde mensen is dit risico weliswaar niet zo heel groot. Toch is het raadzaam het lichaam niet te activeren en het te ontzien wat betreft eventuele allergenen.

8.  Controleer of het product vrij is van kunstmatige geur-, kleur-, en smaakstoffen
Daarnaast is het beter als ze ook vrij zijn van melk/lactose, graan, gluten en suiker.

9.  Vergelijk prijs verhouding ten opzichte van kwaliteit.

10. Kijk of het product een uiterste gebruiksdatum heeft.

De belangrijkste criteria voor een probiotica
• Bestanddelen moeten zoals gepland vrijkomen.
• Dosis moet accuraat zijn.
• Op basis van onderzoek/literatuur samengesteld.
• De bacteriën moeten zuurbestendig zijn; om levend de maag te kunnen passeren.
• Dagdosis moet minimaal 1 miljard kiemen bevatten; omdat veel bacteriën het zuurbad. in de maag (pH 1.4) niet overleven.
• Volledige naam moet bekend zijn; geslacht, soort en stam.
• Darmslijmvlies moet gezond zijn voor effectieve werking.